Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lovergirl654
Günlük
04 Eyl 13
lovergirl654 Günlüğü, 04 Eyl 13
lovergirl654 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Only 2 pounds away from seeing the 340s for the first time in forever...well about 3 years ago when I did Medifast and lost 62 pounds and got down to 327 before going back up. Not this time though...Almost there...
*Just keep Swimming...*
160,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,1 kg
.
Geriye kalan:
78,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Eylül 2013:
1337 kcal
Yağ: 63,90g | Prot: 48,60g | Karb: 145,10g.
Kahvaltı:
Cub Foods 100% Whole Wheat Bread, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese.
Öğle Yemeği:
Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor.
Akşam Yemeği:
Cub Foods 100% Whole Wheat Bread, Whataburger American Cheese Slice (Small), Hellmann's Light Mayonnaise, Giant Tomatoes Beefsteak, Great Value Chicken Patty.
Aperatifler/Diğer:
Giant Tomatoes Beefsteak, Whataburger American Cheese Slice (Small), Great Value Chicken Patty.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
**doing happy dance** Yay!! Keep it up, keep going, so I can keep dancing the happy dance for you!!! You're going to get there!! I know it!!! This dance gets me my exercise today too!!! For those that don't know the happy dance, if you have watched the movie Evan Almighty, the last scene with Morgan Freeman and Steve Carell under the trees. Thats the Happy Dance!!!
04 Eyl 13 üye tarafından:
pumakitten
Amazing Job!!!!!
04 Eyl 13 üye tarafından:
Rubie-sue
Awesome!!
04 Eyl 13 üye tarafından:
wholefoodnut
Very very nice! You're doing great! Just keep doing what you're doing. Long term dedication and consistency is KEY in this game. :)
05 Eyl 13 üye tarafından:
kingkeld
Pumakitten...THAT is so funny. I remember that scene too. LOL. Thanks everyone! You keep me motivated!
05 Eyl 13 üye tarafından:
lovergirl654
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lovergirl654 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle