09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1095 kcal
|
Yağ: 68,41g | Prot: 41,00g | Karb: 86,05g.
Öğle Yemeği: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Cacahuètes, Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake). Akşam Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Wasa Fibres, Auchan Fromage Blanc 20%, Taboulé. Aperatifler/Diğer: Radis. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|