|
|
974 kcal
|
Yağ: 22,76g | Prot: 109,12g | Karb: 82,16g.
Kahvaltı: Сибиржинка Сыр Плавленный из Творога, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Семенишна Молоко 3,5%, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Булгур (Вареный), Сибиржинка Сыр Плавленный из Творога, Куриное Филе на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле, Сладкий Красный Перец. Aperatifler/Diğer: Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Bona Jam "Cherry" , Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristina1995syryh Kilo Geçmişi
|