Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
anouk rogge
Günlük
09 Tem 20
anouk rogge Günlüğü, 09 Tem 20
anouk rogge Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Halloo allemaal,
Even een vraagje want ik ben benieuwd of ik de enige ben.
Sinds 1,5 week ben ik echt weer heerlijk en gezond aan het eten en het gaat goed.
Dit lijk ik te zien in de spiegel en aan mijn kleding.
Alleen nu vraag ik me af is dat ook echt zo of zit het tussen men oren?
Ben ik de enige die dit heeft?
Ik durf nog niet op de weegschaal, aankomende dinsdag naar de dietiste dus dan weet ik dat maar pffff..
Hoor graag alvast bedankt
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Temmuz 2020:
585 kcal
Yağ: 36,05g | Prot: 45,07g | Karb: 20,20g.
Kahvaltı:
Slankie Smeerkaas 20+, Pindakaas, Tasty Basics Crackers.
Öğle Yemeği:
AH Kippendijfilet, Gemengde Sla, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ik ervaar precies hetzelfde. Er lijkt iets veranderd in Mn gezicht en Mn broeken maar helemaal zeker weet ik het niet. Mijn gedachte is dan maar als ik het “lijk” te zien dan is dat ook maar zo😅. Gister kreeg ik wel van iemand te horen dat het verschil in Mn gezicht te zien is dus wellicht een tip om aan iemand (buiten je huishouden) te vragen of zij verschil zien. Degene uit je huishouden/gezin zien het misschien niet zo gauw want zij zien je dagelijks. Goed bezig in elk geval 😀
09 Tem 20 üye tarafından:
Mies-2020
Dank je wel @mies-2020 voor je reactie. Dat is een goeie. We zijn lekker bezig in ieder geval dat is het belangrijkste❤️🥳
09 Tem 20 üye tarafından:
anouk rogge
Eerste week(of weken) verlies je ook veel vocht, en daardoor voel je je vaak ook beter en slanker. Dat heb ik ervaren in ieder geval. Dan kan je inderdaad ook slanker ogen en minder ehh 'poeffie' (je snapt me 😋)
09 Tem 20 üye tarafından:
♡Tess86♡
Opgeblazen is het woord. 😄
09 Tem 20 üye tarafından:
♡Tess86♡
Als je het aan je kleding kunt zien dan zal het wel zo zijn. Als je goed bezig bent met minder eten dan dat je verbrand mag het ook wel ;-). Positief denken kan geen kwaads bovendien gaat het er vooral om dat je zelf lekker in je vel zit 👍🏽
13 Tem 20 üye tarafından:
AviaMar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
anouk rogge Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle