|
за кадром еще кусочек сыра. сегодня нафиг все дела, лягу сразу спать с детьми! а то вечно какие то заботы нахржу себе... уже в хронический недосып вхожу, сплю по 3-5 часов в сутки
|
1866 kcal
|
Yağ: 78,46g | Prot: 76,56g | Karb: 223,93g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Starbucks Торт Три Шоколада, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 0%. Öğle Yemeği: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Свинина Тушеная, Пшеничная Крупа. Akşam Yemeği: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мёд, Тёма Биолакт с Персиком и Злаками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Ого Отруби Ржаные, Большая Кружка Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Черешня, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|