10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 112,93g | Prot: 100,74g | Karb: 144,49g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Малиновый , Северная Долина Молоко 2,5%, Яичный Желток, Белая Мука, Домик в деревне Сметана 15%, Nut Story Арахисовая Паста, Эмиль Творог 5%. Akşam Yemeği: Сыр, La Molisana Спагетти #15, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш Болоньезе. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|