p*rita Günlüğü, 10 Tem 20

p*rita Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

bella fresca... sarà la colazione giornaliera di settimana prossima

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Temmuz 2020:

1605 kcal

Yağ: 69,56g | Prot: 104,83g | Karb: 139,09g. Kahvaltı: Coop Ch High Protein Drink Chocolate, Perfect Bio Granola Fave di Cacao e Cocco. Öğle Yemeği: Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Akşam Yemeği: Zucchine, Fior di Scelta Luganega Contadina, Entrecote, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli. Aperatifler/Diğer: Gelato alla vaniglia homemade, Magnum Bianco. devamı için...