Olgafeticova Günlüğü, 10 Tem 20


1400 kcal Yağ: 55,08g | Prot: 67,81g | Karb: 158,19g.   Kahvaltı:  Сухари, Heinz Кетчуп Томатный,  Картошка Печеная, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Heinz Горчичный Соус,  Кофе с Молоком,  Зеленый Перец, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Мореслав Крабовое Мясо,  Яйцо. Öğle Yemeği:  Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Слобода Майонез,  Яйцо, Борщ с Фасолью. Akşam Yemeği:  Сметана , Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Слобода Майонез, Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Мореслав Крабовое Мясо. Aperatifler/Diğer: Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки,  Борщ с Фасолью. devamı için...
2778 kcal Egzersiz: Balık Tutmak - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Olgafeticova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.