10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
268 kcal
|
Yağ: 15,16g | Prot: 17,71g | Karb: 16,24g.
Kahvaltı: Butter , Fried Egg, Wonder Light White Bread, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|