10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
663 kcal
|
Yağ: 14,79g | Prot: 47,87g | Karb: 84,16g.
Öğle Yemeği: Montana Molokhia, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Zanahoria, Mayonesa, Chicken of the Sea Tuna Cups. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Zanahoria, Smithfield Bacon. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|