SuciaHida Günlüğü, 11 Tem 20

Mau bikin pancake jd ga jelas gini. Hahahaa tp enak. Selamat makan :)

1382 kcal Yağ: 36,90g | Prot: 77,19g | Karb: 195,23g.   Kahvaltı: Sprouts, Vegetables Sawi Hijau, Indomaret Pisang Ambon,  Fried Egg, Quaker Oat. Öğle Yemeği:  Egg, Indomie Kari Ayam. Akşam Yemeği: Sinti Bumbu Pecel,  Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih,  Cooked Fish. Aperatifler/Diğer:  Pear, Tropicana Slim Stevia Sweetener,  Nonfat Latte Coffee. devamı için...
2167 kcal Egzersiz: Emzirme - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SuciaHida Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.