11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 51,15g | Prot: 47,80g | Karb: 96,23g.
Öğle Yemeği: Rice Noodles (Cooked) , Cooked Egg, CCO Corn Oil, Cooked Luffa (Chinese Okra, Fat Not Added in Cooking), Chicken Meatballs, Beef Meatballs, Fried Tofu. Aperatifler/Diğer: Gelatin Dessert with Cream Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|