06 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 47,49g | Prot: 97,95g | Karb: 220,97g.
Kahvaltı: Nutella sin Gluten, Batido de Chocolate, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Claras de Huevo, Huevo. Öğle Yemeği: Lentejas Cocidas, Leche Desnatada con Calcio. Aperatifler/Diğer: Avellana Tostada sin Sal, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Gelatina sin Azucar, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|