11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 9,12g | Prot: 12,23g | Karb: 61,17g.
Kahvaltı: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Pan Carrè. Aperatifler/Diğer: Doria Doriano. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|