Vecasimic Günlüğü, 11 Tem 20

Vecasimic Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05:00

Ho ho, niks "het gaat lekker" of "wel leuk om te zien". Nee, het gaat gewoon de hele tijd al lekker. Het laat alleen zien hoe abominabel de weegschaal is als meetinstrument om vetveranderingen mee te meten.

Sinds de laatste meting (gisteren) gewoon een calorietekort van 400 kcal, dus in totaal 1/7000*400 = maximaal 0,06 kg vet en 1,14 kg glycogeen/vocht/maag-darminhoud verloren.

meten ≠ wegen, maar meten = rekenen = weten

60,5 kg Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 8,4 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Inspirerend 😅

11 Tem 20 üye tarafından: Sheilavanwijk

I will ;) ik ben ook gegevens aan het verzamelen maar komt ws niet in de buurt van de nauwkeurigheid die vereist is om jouw metingen toe te kunnen passen 🥺 Hoop dat het genoeg is om inzicht te krijgen, er mogen nu serieus wat kilo’s vanaf 😎

11 Tem 20 üye tarafından: Sheilavanwijk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Vecasimic Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Vecasimic Günlüğü, 11 Tem 20

Yorum Gönder

Vecasimic Kilo Geçmişi