11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 21,39g | Prot: 26,79g | Karb: 201,86g.
Kahvaltı: Яблоко, Сыр Голландский, Лепешка Тандырная, Чай, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Клубника. Öğle Yemeği: Маккорн Воздушная Кукуруза Солёная, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Akşam Yemeği: Чай, Яблоко, Клубника, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Сады Придонья Сок Яблочный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyudmilamironova Kilo Geçmişi
|