11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2243 kcal
|
Yağ: 109,16g | Prot: 87,44g | Karb: 223,37g.
Kahvaltı: Café Espresso, Pascual Leche Desnatada, Eroski Muesli Crunch. Öğle Yemeği: Café Espresso, Telepizza César Deluxe. Akşam Yemeği: Milbona Yogur Griego Natural Light, Zumo de Naranja Natural, Eroski Aguacate, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado sin Lactosa, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|