07 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 36,72g | Prot: 32,37g | Karb: 94,12g.
Kahvaltı: Super Sandwich, Butter (Gesalzen), Marmelade. Öğle Yemeği: Croissant, Wiener Würstchen. Aperatifler/Diğer: Seattle Latte, Harzer Käse. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|