12 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 18,61g | Prot: 17,67g | Karb: 128,20g.
Kahvaltı: Bonne Maman Quatre-Quarts, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Öğle Yemeği: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Crème Fraîche Épaisse, Panzani Pâtes. Aperatifler/Diğer: Leffe Ruby, LU Petit Prince . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|