Glohub Günlüğü, 13 Tem 20

Plus que 4kg avant mon premier objectif 😜

1165 kcal Yağ: 62,90g | Prot: 71,99g | Karb: 80,49g.   Kahvaltı: Fraises, Café, Président Beurre Doux, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Pain Complet, Lidl Jus d'orange. Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Pain Complet, Café Expresso, Chavroux Fromage de Chèvre, Blettes, Vinaigrette Maison, Picard Avocats en Morceaux. Akşam Yemeği: Galbani Mozzarella, Jambon, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Grand Frais Melon. Aperatifler/Diğer: Danone Yaourt Nature. devamı için...
2115 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

38 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Mais c'est trop chou ces petites baleines 😍😍😍 
13 Tem 20 üye tarafından: Kenshinou28
Trop choupi ces baleineaux 
13 Tem 20 üye tarafından: Falbala35
Oui, trop mimi. 🐳 🐋 💙 
13 Tem 20 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro
Oui vraiment trop mignonnes ❤ 
13 Tem 20 üye tarafından: jessytrude

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Glohub Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.