13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 47,18g | Prot: 43,41g | Karb: 158,97g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Pizza with Meat, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|