13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 84,87g | Prot: 50,53g | Karb: 34,84g.
Akşam Yemeği: Chao'an Crème de Coco, Carottes Cuites, Wasa Fibres, Tomate Cuite, Courgette, Mozzarella de Lait Entier, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Connétable Sardine Nature, Céleri, Olives Vertes, Saumon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|