MissesSky Günlüğü, 13 Tem 20

MissesSky Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

hab die letzten zwei Tage zwar nicht getrackt, aber scheint gut gelaufen zu sein 😀

58,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg. Geriye kalan: 6,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Temmuz 2020:

1828 kcal

Egzersiz: Alışveriş - 45 dakika, Ev İşi - 1 saat, Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 35 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Läuft gut! (Und was ich schon immer fragen wollte: Warum nur ein "t"?)

13 Tem 20 üye tarafından: Luise Freiheit


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MissesSky Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MissesSky Günlüğü, 13 Tem 20

Yorum Gönder

MissesSky Kilo Geçmişi