Marquinho Günlüğü, 13 Tem 20

28.4%
79,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

662 kcal Yağ: 34,64g | Prot: 29,79g | Karb: 57,39g.   Kahvaltı: Frijoles Refritos, Chorizo, Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. devamı için...
1677 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Marquinho Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.