|
Мой быстрый обед)))булгур с салатом!!!
|
1165 kcal
|
Yağ: 42,71g | Prot: 54,16g | Karb: 145,20g.
Kahvaltı: Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Магнит Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Миндаль Миндаль. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
13 Tem 20 üye tarafından: Светлана1188
|
13 Tem 20 üye tarafından: gevurctraminer
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|