01 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 12,02g | Prot: 22,61g | Karb: 32,24g.
Kahvaltı: half and half, coffee, Egg White, egg. Öğle Yemeği: plum. Aperatifler/Diğer: granny smith apple. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|