14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 16,04g | Prot: 20,54g | Karb: 61,47g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Café Au Lait , Lait, Banane, IFA Eliges Copos de Trigo Integral con Frutas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalvessonia Kilo Geçmişi
|