14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 37,35g | Prot: 45,36g | Karb: 113,01g.
Kahvaltı: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Sun Cranberries Bio Séchées , St Michel Madeleines Longues, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pago Jus d'abricot. Öğle Yemeği: Malo Yaourt Pêche Abricot, Président Beurre Doux, Herta Salami, Nectarines, Baguette, Tomates Cerises, Bonduelle les 3 Légumes Choux Fleurs - Brocolis - Choux Romanesco, Charal Faux-Filet. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annesophie.quinet Kilo Geçmişi
|