|
Heerlijk genoten van uit eten gaan met lunch en diner cocktails erbij (drink zelden). Nu teugels weer strak en weer verder gaan waar ik gebleven was. Het gewicht gaat wel snel omhoog als je opeens weer meer koolhydraten eet.
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|