14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2083 kcal
|
Yağ: 70,63g | Prot: 100,53g | Karb: 181,09g.
Kahvaltı: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Innocent Tutti Frutti, Banane, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Zapetti Taboulé, Baguette, Auchan Comté, Camembert, Huile d'Olive, Guacamole, Légumes Crus, Poisson, Calmar, Cake Salé. Aperatifler/Diğer: Rhum, Vin Rosé, Sucre, Jus de Citron, Citron Vert, Rhum, Affligem Bière Blonde. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|