14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
661 kcal
|
Yağ: 54,85g | Prot: 31,43g | Karb: 15,57g.
Öğle Yemeği: Laitue Verte Frisée, Porc, Olives Vertes, Avocats, Huile d'Olive Extra Vierge. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|