Başlanan Tarih: 14 Eyl 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 104 kg
11 Eki 11	100,7 kg	Oldukça İyi
03 Eki 11	101,7 kg	%100
22 Eyl 11	102,8 kg	%100
14 Eyl 11	104 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 Eyl 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 105,6 kg
13 Eyl 11	104,1 kg	%100
06 Eyl 11	105,6 kg	Uygulanamaz