15 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 34,96g | Prot: 60,73g | Karb: 34,94g.
Kahvaltı: Sylter Salatdressing, Netto Hähnchen-Salat. Öğle Yemeği: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Aperatifler/Diğer: Bonbon. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|