15 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
995 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 26,32g | Karb: 166,47g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Лепешка. Öğle Yemeği: Сода Кола (с Кофеином). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|