umikulsum29 Günlüğü, 15 Tem 20

umikulsum29 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

nasi goreng no minyak 381kal

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Temmuz 2020:

768 kcal

Yağ: 18,01g | Prot: 46,60g | Karb: 105,39g. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Wortel Bayi, Pakcoy, Gula Pasir, Garam Laut, Garam Laut, Garam Laut, Ikan, Tahu Goreng, Tahu Goreng. Akşam Yemeği: Garam Laut, Tahu, Telur, Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. devamı için...

Destek

Yorumlar

nasinya berpa gram kak?

15 Tem 20 üye tarafından: ana salwa

Nasinya 1 mangkok. Jadi 2 porsi

15 Tem 20 üye tarafından: umikulsum29


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

umikulsum29 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

umikulsum29 Günlüğü, 15 Tem 20

Yorum Gönder

umikulsum29 Kilo Geçmişi