Sra_Diaz Günlüğü, 15 Tem 20

Ostentação é um café da manhã simples e muito saboroso. #ObrigadaDeus♡

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1343 kcal

Yağ: 59,20g | Prot: 49,00g | Karb: 162,93g.   Kahvaltı:  Queijo Coalho, Banana Prata,  Mingau de Aveia, Morangos. Öğle Yemeği:  Azeite de Oliva,  Queijo Parmesão (Ralado),  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido),  Quiabo Cozido,  Purê de Abóbora,  Tomates, Couve Manteiga Crua. Akşam Yemeği:  Orégano, Natural da Vaca Manteiga, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Betânia Leite Integral,  Ovo Frito sem Gordura, Aipim (Cozido). Aperatifler/Diğer: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). devamı için...