Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzstoke
Günlük
15 Tem 20
Jazzstoke Günlüğü, 15 Tem 20
Jazzstoke Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
My birthday today... very basic 🎂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Temmuz 2020:
964 kcal
Yağ: 55,47g | Prot: 107,21g | Karb: 8,18g.
Kahvaltı:
Tesco Iceberg Lettuce, BTM Mackerel in Brine .
Öğle Yemeği:
Ashfield Farm Beef Roasting Joint .
Akşam Yemeği:
Mr Foods Doner Kebab Meat , Soft Boiled Egg.
Aperatifler/Diğer:
Coffee (made from Ground), Everyday Essentials Roasted Salted Peanuts.
devamı için...
2064 kcal
Egzersiz:
Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 40 dakika, Kondisyon Bisikleti - 50 dakika, Uyku - 5 saat ve 50 dakika, Samsung Health - 16 saat ve 40 dakika.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
1 - 20 / 23
Yorumlar
Happy birthday! That’s a big slice 🍰 lol
15 Tem 20 üye tarafından:
Nutricali
Happy birthday mate, hope you enjoy your beef 🥩 xx
15 Tem 20 üye tarafından:
🍁Ablazed🍁
Many happy returns 🎂
15 Tem 20 üye tarafından:
humpTdumpty
aaaw very happy birthday 🎂🎉. very healthy.
15 Tem 20 üye tarafından:
omshawf
Happy B-Day!!
15 Tem 20 üye tarafından:
sk.17
Lol this is awesome. Happy Birthday!!
15 Tem 20 üye tarafından:
newnamewhodis
Happy bday! ✨✨
16 Tem 20 üye tarafından:
Chlorella_6
Happy Birthday
16 Tem 20 üye tarafından:
ruudspark
Belated birthday greetings hope you had a good day
16 Tem 20 üye tarafından:
Mickysweet
Thank you everyone!
16 Tem 20 üye tarafından:
Jazzstoke
Happy belated.
16 Tem 20 üye tarafından:
peat_68
Sorry missed your post yesterday belated happy birthday, did you do anything special.?
16 Tem 20 üye tarafından:
Chestnut63
Happy belated birthday 🎉 🎊🎂I hope you had a good an 😘
16 Tem 20 üye tarafından:
bubblegum14
Belated Happy Birthday mate. I must find out where you get your candles from - if one can cook beef like that I could save a fortune on electric for the oven!
16 Tem 20 üye tarafından:
ChrisFGL9
Happy birthday Jazz x
16 Tem 20 üye tarafından:
red469
Happy birthday 🎂
16 Tem 20 üye tarafından:
theonlykathyg61
Happy belated birthday jazz 🎂 . I hope you had a good one 👍
16 Tem 20 üye tarafından:
pebbleperson
Nothing special Chestnut but will do real fire on Saturday
16 Tem 20 üye tarafından:
Jazzstoke
ChrisFGL I do like medium rare steak but it wasn't cooked over a candle ha ha
16 Tem 20 üye tarafından:
Jazzstoke
Belated happy birthday to you Jazz 🎁🎂🎉🎺🎈 hope you had a great one. Wishing you a lot of love, health, happiness and joy! 💋♥️
16 Tem 20 üye tarafından:
Julia Glazkova
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzstoke Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle