Suzan.H Günlüğü, 16 Tem 20

Powerontbijt😊💪🏼

1852 kcal Yağ: 58,99g | Prot: 106,03g | Karb: 206,87g.   Kahvaltı: Frambozen, AH Blauwe Bessen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jacob Hooy Vanillepoeder, Biofan Kokosolie, AH Basic Havermout, Kaneel. Öğle Yemeği: Bonduelle Crispy Mais, Komkommer, Apetina Feta 10% Vet, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, All Seasons Gemengde Sla, Milner Jong Belegen Kaas 30+, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Akşam Yemeği: AH Mager Rundergehakt, AH Basic Spekjes, AH Gepelde Tomaten, AH Tomatenpuree, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Rode Tafelwijn, Uien, Knoflook, Wortelen, Komkommer, AH Trostomaten. Aperatifler/Diğer: AH Roasted Kipfilet, Banaan, Komkommer, Cappuccino, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker, AH Pikante Hummus. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Suzan.H Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.