nadinsalfa Günlüğü, 16 Tem 20

16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73 kg Bugüne kadar kayıp: 25 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

800 kcal Yağ: 18,61g | Prot: 17,45g | Karb: 138,88g.   Kahvaltı:  Buras, Milo Milo. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nadinsalfa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.