|
Кето, день 14 -ый. Сегодня возобновила занятия в зале 💪 , силовая на все группы мышц после 3-х недельного перерыва. Это я кайфанула сегодня😅, супер ощущение.
|
1633 kcal
|
Yağ: 142,72g | Prot: 72,89g | Karb: 13,52g.
Kahvaltı: Каждый День Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сливки 33%, Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный). Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 25%, Гуакамоле с Помидорами, Говядина Тушеная. Akşam Yemeği: Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудинка Свиная . devamı için...
|
|