16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 58,34g | Prot: 102,17g | Karb: 98,37g.
Kahvaltı: Печень Куриная Жареная, Сыр Российский, Щековина, Укрпромпостач Сосиска с Сыром, Торчин Кетчуп Лагідний, Сметана 15%, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Яйцо, Курица Вареная. Öğle Yemeği: Малина. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Малина, Сахар, Хуторок Творог 0,2%. Aperatifler/Diğer: Milka Шоколад с Орео. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasiyka__0012 Kilo Geçmişi
|