17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 89,11g | Prot: 55,48g | Karb: 79,81g.
Kahvaltı: 방탄커피. Öğle Yemeği: 스타벅스 (Starbucks) 크로크무슈. Akşam Yemeği: 마카롱, 고등어구이, 공기밥. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|