17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 27,76g | Prot: 79,34g | Karb: 135,05g.
Kahvaltı: Pastel, Pastel. Öğle Yemeği: Jus Jeruk. Aperatifler/Diğer: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|