|
5̥6̥6̥5̥0̥
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2248 kcal
|
Yağ: 98,78g | Prot: 118,04g | Karb: 236,08g.
Kahvaltı: Свой Урожай Малина , Кофе (из Молотых Зерен), Диетика Хлеб Серый Зерновой , Колбаса Варено-Копченая, Каша Пшенная на Воде. Öğle Yemeği: Лето Укроп Свежий, Kamis Зелень Петрушки, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Свинина, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Fantelle Торт Сметанофф Классический, Greenfield Зеленый Чай. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Бабкины Семечки Семечки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|