saoharu Günlüğü, 17 Tem 20


2048 kcal Yağ: 40,99g | Prot: 105,67g | Karb: 312,35g.   Kahvaltı:  シュウマイ,  はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト, ニッポンハム シャウエッセン,  しょうが焼き,  ご飯. Öğle Yemeği: セブンイレブン 冷やしぶっかけとろろ蕎麦. Akşam Yemeği: すき家 鉄火丼, セブンイレブン 砂肝の黒胡椒焼き. Aperatifler/Diğer:  惣菜パン. devamı için...
2086 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


saoharu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.