mayraljaimes1 Günlüğü, 17 Tem 20

mayraljaimes1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Pancakes de zanahoria

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Temmuz 2020:

876 kcal

Yağ: 30,18g | Prot: 46,91g | Karb: 106,17g. Kahvaltı: Café, Almojabana, Changua. Öğle Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral, Caldo de Carne, Carne Asada. Akşam Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Mandarinas, Arroz con Leche. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Por favor nos regala la receta.

18 Tem 20 üye tarafından: Maty1808

Receta porfa 🙏

18 Tem 20 üye tarafından: mile_zuluaga

En una licuadora agregan 1 Zanahoria grande pelada y rallada 2 huevos 1 taza de avena en hojuelas 1/2 taza de leche (la que usen) 1 cdita de polvo de hornear Canela al gusto (yo le hecho como 1 cda porque me gusta bastante) Stevia o miel al gusto Licuan todo bien y en una sartén un poco engrasada van armando los pancakes, no saben a zanahoria y la textura es súper esponjosa. Pd: la mezcla debe quedar un poco espesita

18 Tem 20 üye tarafından: mayraljaimes1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mayraljaimes1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mayraljaimes1 Günlüğü, 17 Tem 20

Yorum Gönder

mayraljaimes1 Kilo Geçmişi