glowup20 Günlüğü, 18 Tem 20

pizza omelet ,only 205kcal . pagi semuanyaa

850 kcal Yağ: 35,11g | Prot: 45,91g | Karb: 88,20g.   Kahvaltı: Brown Sugar, Rose Brand Tepung Tapioka, Spinach,  Egg. Öğle Yemeği: So Good Bakso Sapi, Champ Sosis Ayam, Finna Kerupuk Udang,  Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Akşam Yemeği:  Fried Tofu ,  Steamed Fish. Aperatifler/Diğer:  Oranges ,  Lowfat Low Sodium Popcorn Popped in Oil, Leo Leo O'corn. devamı için...
1630 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


glowup20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.