be'Alright Günlüğü, 18 Tem 20

연속으로 몸무게 체크 안하려고 했는데
슬프게도 오늘 저녁엔 술과 함께
굉장히 많이 섭취할 것 같닿ㅎㅎㅎ

찌기전 기록은 남겨두기 위해..
돌아오는길에 햄버거만 먹지말자
편의점 들리지말자 제발

오늘도 화이팅!!

88,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg. Geriye kalan: 10,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Temmuz 2020:

210 kcal

Yağ: 8,00g | Prot: 6,50g | Karb: 28,00g. Aperatifler/Diğer: 매일유업 바리스타 룰스 마다가스카르 바닐라빈 라떼. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

Yorumlar

빌려주신 체중계가 다시 거기 가 있었군요?!🤣 모임 후 집으로 직진! 그것만 딱 지키십셔~ 🙃

17 Tem 20 üye tarafından: jenny3088

술마시면 탄수가 엄청 당기죠 ㅎㅎ

20 Tem 20 üye tarafından: ahra.brikka


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

be'Alright Kilo Geçmişi