Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
be'Alright
Günlük
18 Tem 20
be'Alright Günlüğü, 18 Tem 20
be'Alright Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
연속으로 몸무게 체크 안하려고 했는데
슬프게도 오늘 저녁엔 술과 함께
굉장히 많이 섭취할 것 같닿ㅎㅎㅎ
찌기전 기록은 남겨두기 위해..
돌아오는길에 햄버거만 먹지말자
편의점 들리지말자 제발
오늘도 화이팅!!
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,9 kg
.
Geriye kalan:
10,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Temmuz 2020:
210 kcal
Yağ: 8,00g | Prot: 6,50g | Karb: 28,00g.
Aperatifler/Diğer:
매일유업 바리스타 룰스 마다가스카르 바닐라빈 라떼.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
빌려주신 체중계가 다시 거기 가 있었군요?!🤣 모임 후 집으로 직진! 그것만 딱 지키십셔~ 🙃
17 Tem 20 üye tarafından:
jenny3088
술마시면 탄수가 엄청 당기죠 ㅎㅎ
20 Tem 20 üye tarafından:
ahra.brikka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
be'Alright Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle