18 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 8,28g | Prot: 36,34g | Karb: 42,92g.
Kahvaltı: Continente Doce Extra de Morango , Granola Caseira, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Nestlé Mokambo. Aperatifler/Diğer: Café Expresso, Auchan Gelatina 0%, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|