За 21 день было 8 читмилов😆 Результат -3кг (будем считать, что из этого половина воды) Но я довольна как слон! Надо взять ноги в руки и повторить😭🖐🏻
|
581 kcal
|
Yağ: 15,16g | Prot: 37,72g | Karb: 75,51g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Голубика. Öğle Yemeği: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Рис Вареный, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|